Tag Archives: dehidrasi

Sudah diketahui bahwa minum delapan gelas air sehari sangat penting bagi tubuh agar dapat berfungsi dengan baik. Namun, tahukah Anda kapan waktu yang optimal untuk minum air putih? Berikut ini merupakan waktu terbaik untuk minum air putih agar dapat memaksimalkan efektivitas pada tubuh Anda. Setelah bangun tidur Alih-alih kopi, minumlah …

Baca Selanjutnya »