Apa itu Stres? Stres adalah perasaan berada di bawah tekanan yang tidak normal. Stres dapat datang dari berbagai aspek kehidupan Anda sehari-hari, seperti beban kerja yang meningkat, pertengkaran antara Anda dan keluarga atau masalah keuangan. Anda mungkin merasakan bahwa hal itu memiliki efek kumulatif, karena semua tekanan menumpuk satu sama …
Baca Selanjutnya »Tips Mengatasi Gangguan Kecemasan saat Hamil
Kehamilan adalah saat yang menyenangkan. Anda akan segera menjadi ibu dari bayi kecil yang menggemaskan. Anda mungkin akan mengalami ledakan emosi selama kehamilan, atau emosi tersebut mungkin mengejutkan Anda. Beberapa wanita senang dengan tendangan bayi di dalam perut, dan mengagumi tubuh mereka yang berubah. Bagi wanita lain, kehamilan itu sulit, …
Baca Selanjutnya »