Tag Archives: olahraga hipertensi

5 Olahraga Mudah untuk Mengontrol Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, adalah kondisi kesehatan yang umum ditemukan saat ini. Hipertensi adalah salah satu penyebab utama penyakit jantung. Tekanan darah tinggi tidak boleh diabaikan karena mengarah pada risiko berbagai penyakit jantung. Selain mengkonsumsi pil untuk mengobati tekanan darah tinggi, ada beberapa cara untuk mengontrol tekanan darah Anda. …

Baca Selanjutnya »